Suco detoxificante de frutas roxas

Suco detoxificante de frutas roxas


Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de framboesas
  • 1 colher (sopa) de uvas roxas
  • 1 colher (sopa) de mirtilos
  • 1 colher (sobremesa) de biomassa de banana verde
  • 1 folha (ou cubo congelado) de couve manteiga
  • Água o suficiente para completar 1 copo


Modo de preparo:

Bater primeiramente a couve com água. Desligar o liquidificador, adicionar os demais ingredientes e bater novamente. Adicionar gelo caso suas frutas e a couve estiverem a temperatura ambiente. Se estiverem congelados não precisa de gelo!

Beber sem coar!

 

Este suco é rico em resveratrol - possui propriedades anti-inflamatórias, destoxificantes, previne doenças cardiovasulares e é um ótimo auxiliar no emagrecimento!